Музыка может помочь облегчить боль после операций и заболеваний, утверждают исследователи. Новые исследования показывают, что прослушивание любимых композиций снижает восприятие боли и уровень тревожности, а также сокращает потребность в обезболивающих препаратах. Об этом сообщили в журнале Medical Xpress.

Медбрат из больницы UC San Diego Health Род Салисай использует не только стетоскоп и термометр, но и гитару с укулеле. В отделении восстановления после операций он помогает пациентам справляться с болью, исполняя для них песни на заказ. Его репертуар включает народные композиции, классику и мелодии из известных фильмов.

Психолог из Университета штата Флорида Адам Хэнли пояснил, что «боль — это сложный опыт, который формируется не только физическим ощущением, но и мыслями и эмоциями человека». По его словам, музыка способна отвлечь внимание от боли и дать положительный эмоциональный импульс.

Кроме того, «музыка не просто отвлекает, она активизирует почти все участки мозга, изменяя восприятие боли и тревожности». Эффект усиливается, если человек сам выбирает композиции и слушает их внимательно, а не в фоновом режиме.

Исследование Эразмского университета в Роттердаме с участием 548 добровольцев показало, что прослушивание пяти жанров — классики, рока, попа, урбан и электронной музыки — повышало устойчивость к боли, вызванной воздействием холода. Ученые считают, что ежедневное внимательное прослушивание может снижать хроническую боль.

«Музыка активирует разные области мозга и дает человеку эмоциональный подъем, который отвлекает от боли», — отметил Хэнли.

Источник: "Известия"

Фото: freepik.com

Еще больше полезных материалов — в нашей рассылке.

В telegram-канале “Ясная бухгалтерия” отвечаем на бухгалтерские вопросы.

Ситуации в сфере трудового права разбираем в telegram-канале "РЕСПЕКТ — РЕШЕНИЯ".