Постоянный сон на животе вызывает напряжение шейных мышц и сдавление сосудов, лучше спать на боку или на спине, рассказал врач-невролог Владимир Мартынов.
"Постоянный сон на животе может вызывать напряжение шейных мышц и сдавление сосудов", — сказал невролог.
Мартынов подчеркнул, что оптимально спать на боку или на спине с поддержкой шеи и поясницы.
Источник: РИА Новости [1]
Фото: unsplash.com
Еще больше новостей: Респект-Решения [4] и Ясная бухгалтерия [5]
Links:
[1] https://ria.ru/20260113/poza-2067499118.html?in=l
[2] http://www.respectrb.ru/consultant/demo
[3] http://www.respectrb.ru/informer_news
[4] https://t.me/respectsolutions
[5] https://t.me/add_education
